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Dicas de saúde e hidratação para enfrentar o calor intenso

Importância da hidratação: A água como aliada principal contra ondas de calor. Prevenção solar: Orientações sobre horários e exposição ao sol. Sinais de alerta: Identificação de sintomas graves de desidratação. Assistência médica: Procedimentos em caso de emergências de saúde. Cuidados fundamentais com a saúde no calor intenso Em períodos marcados por temperaturas elevadas, a preservação […]